Motnje spanja (1. del)

Motnja spanja je medicinski pojem, ki označuje motenost normalnega vzorca spanja kot posledice različnih zunanjih in notranjih dejavnikov in ki v večji ali manjši meri negativno vpliva na fizično, čustveno in mentalno delovanje človeka.

Malabsorpcija (MP 6. del)

Malabsorpcija je nezmožnost absorpcije ene ali več hranilnih snovi skozi črevesno sluznico, kar ima lahko za posledico podhranjenost oz. pomanjkanje določenih hranilnih snovi in s tem povezane nadaljne motnje in bolezni.

Ileus (MP 5.del)

Ileus je odsotnost normalne črevesne gibljivosti – peristaltike, zaradi česar pride do zaustavitve prehoda črevesne vsebine (blata in plinov). Po klasični definiciji je ileus posledica raznih nemehanskih vzrokov (neposredno so to živčno-mišične motnje; funkcijski ileus), nekateri pa kot ileus definirajo tudi motnje, ki imajo mehanske vzroke (mehanski ileus oz. mehanska črevesna zapora / obstrukcija). Najpogostejši posredni vzrok za pojav ileusa so razne operacije v trebušni votlini.

Hipotenzija – nizek krvni tlak

Arterijsko hipotenzijo opredelimo kot znižanje sistemskega arterijskega tlaka pod 90/60 mm Hg. Te vrednosti niso vedno bolezenske, ker obstajajo ljudje s konstantno nizkim arterijskim tlakom brez vsakršnih bolezenskih znakov.

Bruhanje (MP 4.del)

V prejšnjih člankih o motnjah prebave smo pisali o driski, vetrovih in zaprtju, tokrat pa je na vrsti nekaj informacij o bruhanju. Bruhanje samo po sebi ni bolezen, je pa simptom številnih bolezenskih stanj.

Arterijska hipertenzija

Arterijska hipertenzija oz. povišan krvni tlak je bolezen, ki je glavni dejavnik tveganja za nastanek bolezni srca in ožilja in je največkrat posledica procesov staranja in / ali slabega življenjskega sloga. Epidemiološke raziskave kažejo, da se v starosti nad 35 let v razvitih državah Srednje in Severne Evrope bolezen pojavi pri 45% ljudi.

Rastni hormon

Rastni hormon (ang. growth hormone oz. GH), imenujemo ga tudi somatotropni hormon ali somatotropin, ima v telesu številne izredno pomembne naloge. V vseh življenjskih obdobjih vpliva na rast, razvoj in obnovo vseh telesnih tkiv, uravnava pa tudi določene vidike presnove beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob in mineralov.

Flatus in flatulenca (MP 3. del)

Flatulenca pomeni odvajanje plinov (flatusa) iz črevesja. Produkcija plinov v črevesju je normalen pojav, ki navadno ne povzroča večjih težav. Zapleti se lahko pojavijo ob njihovem prekomernem nastajanju in zadrževanju v črevesnem lumnu.

Zaprtje oz. konstipacija (MP 2.del)

Zaprtje definiramo kot iztrebljanje majhnih količin (manj kot 50g dnevno) trdega blata, ki ga spremlja mučno napenjanje. Število iztrebljanj na teden ali mesec lahko zelo niha, vendar splošno velja, da manj kot tri iztrebljanja na teden, ob prej opisanih spremljajočih težavah, označimo kot kronično zaprtje. Pogosteje prizadene ženske kot moške, v starejšem življenjskem obdobju pa ima tovrstne težave več kot polovica populacije.

Motnje prebave (MP 1.del): diareja

Prebava je mehanična in kemična obdelava hrane oz. makrohranil v prebavnem traktu, torej grizenje, prežvekovanje, mešanje hrane med sabo in mešanje hrane s prebavnimi encimi, ki potem delujejo na makrohranila (beljakovine, ogljikovi hidrati in maščobe).

Miti o fitnesu (MOF 1. del)

Za prvi članek v seriji se mi zdi primerno, da najprej definiramo besedo, ki je postala v razvitem svetu že pred 30 leti, pri nas pa malo kasneje, tako zelo popularna in uporabljana. Če na cesti vprašamo 100 naključno izbranih posameznikov, kaj jim beseda fitnes pomeni, bomo verjetno dobili 100 bolj ali manj različnih odgovorov.

Tendinopatija Ahilove kite

Tendinopatija Ahilove kite je ena najpogostejših – in zaradi največkrat dolgotrajnega zdravljenja – najbolj nadležnih poškodb tekačev. V zadnjih nekaj desetletjih je pojavnost tovrstnih poškodb zelo narasla, kar lahko pripišemo vedno večjemu številu rekreativnih tekačev. Vendar pa tendinopatija Ahilove kite ni rezervirana le za tekače, nesrečniki so tudi iz vrst raznih atletskih disciplin (šprinterji, skakalci …), košarkaši, nogometaši, odbojkaši itd.