Domači krekerji
Včasih se niti ne zavedamo, da bi lahko marsikaj, kar redno uporabljamo, pripravile kar same. Večina stvari sploh ne zahteva posebnih kuharskih sposobnosti – le nekoliko domišljije in nekaj poskusov, da ugotovite, kakšna razmerja ustrezajo vašemu okusu. Tokrat prilagam recept za domače krekerje – kljub vsem sladkarijam in čokoladnim dobrotam daleč najpogosteje pripravljana jed v moji pečici. Če vas recept sam ne bo prepričal, vam priporočam, da ga res preizkusite. In mimogrede: za valjanje testa je kar priročno najti koga, ki bo to počel v zameno za… vrečko domačih sezamovih krekerjev!
Potrebujemo:
- 180 g koruzne moke
- 180 g polnozrnate moke
- 180 g ržene moke
- 90 g ostre pšenične moke
- 100 g drobno zmletih ovsenih kosmičev
- 70 g sezama
- 70 g sezamovega ali olivnega olja
- 1,8 dcl tople vode
- ščepec soli
- ščepec sode bikarbone
- po želji še žlico grobo mlete soli
- moko za valjanje
Sestavine temeljito zmešamo, tako da dobimo voljno, a kompaktno testo, ki ga na tanko zvaljamo in razrežemo v pravokotnike. Če želimo bolj slane krekerje, pred rezanjem posujemo še z nekaj grobo mlete soli in jo z valjarjem nežno vtisnemo v testo.
Pečemo približno 20 minut pri temperaturi 200 stopinj Celzija oziroma toliko, da nekoliko porumenijo.
Postrežemo jih lahko namesto kruha ali kot podlago za skutne namaze, zelenjavo ali preprosto s kosom sira.
Dober tek!
Hranilne vrednosti so navedene za 100 g krekerjev.
Hranilne vrednosti
Če v receptu ni navedeno drugače, so vrednosti podane za eno porcijo.
Hranilo Količina
Beljakovine 11.6 g
Maščobe 14.3 g
Holesterol 0.0 mg
Ogljikovi hidrati 63.3 g
Sladkor 0.6 g
Vlaknine 11.7 g
Energija 428.5 kcal