Domači krekerji

Včasih se niti ne zavedamo, da bi lahko marsikaj, kar redno uporabljamo, pripravile kar same. Večina stvari sploh ne zahteva posebnih kuharskih sposobnosti – le nekoliko domišljije in nekaj poskusov, da ugotovite, kakšna razmerja ustrezajo vašemu okusu. Tokrat prilagam recept za domače krekerje – kljub vsem sladkarijam in čokoladnim dobrotam daleč najpogosteje pripravljana jed v moji pečici. Če vas recept sam ne bo prepričal, vam priporočam, da ga res preizkusite. In mimogrede: za valjanje testa je kar priročno najti koga, ki bo to počel v zameno za… vrečko domačih sezamovih krekerjev!

Potrebujemo:

  • 180 g koruzne moke
  • 180 g polnozrnate moke
  • 180 g ržene moke
  • 90 g ostre pšenične moke
  • 100 g drobno zmletih ovsenih kosmičev
  • 70 g sezama
  • 70 g sezamovega ali olivnega olja
  • 1,8 dcl tople vode
  • ščepec soli
  • ščepec sode bikarbone
  • po želji še žlico grobo mlete soli
  • moko za valjanje

Sestavine temeljito zmešamo, tako da dobimo voljno, a kompaktno testo, ki ga na tanko zvaljamo in razrežemo v pravokotnike. Če želimo bolj slane krekerje, pred rezanjem posujemo še z nekaj grobo mlete soli in jo z valjarjem nežno vtisnemo v testo.

Pečemo približno 20 minut pri temperaturi 200 stopinj Celzija oziroma toliko, da nekoliko porumenijo.

Postrežemo jih lahko namesto kruha ali kot podlago za skutne namaze, zelenjavo ali preprosto s kosom sira.

Dober tek!

Hranilne vrednosti so navedene za 100 g krekerjev.

Hranilne vrednosti

Če v receptu ni navedeno drugače, so vrednosti podane za eno porcijo.

Hranilo Količina

Beljakovine 11.6 g

Maščobe 14.3 g

Holesterol 0.0 mg

Ogljikovi hidrati 63.3 g

Sladkor 0.6 g

Vlaknine 11.7 g

Energija 428.5 kcal