Na kratko

Naslov je seveda šala, je pa tudi res, da česnovi ekstrakti, o katerih bo govora v nadaljevanju, običajno nimajo vonja in so tako, najmanj po tej plati, popolnoma neoporečni. A pustimo to...

Beri dalje Komentarji (0)

Nedavna raziskava, ki so jo opravili na John Hopkins university school of medicine, je pokazala, da lahko redno uživanje temne čokolade (čokolada z visokim deležem kakava) zmanjša možnosti za smrt zaradi srčnega napada. Raziskovalci so dokazali, da zmerno uživanje temne čokolade zmanjšuje nastajanje strdkov v krvi.

Beri dalje Komentarji (0)

Hormon inzulin spodbuja prehod glukoze v tkiva in s tem, med drugim, uravnava nivo krvnega sladkorja. Če so tkiva neobčutljiva na inzulin oz. je njihova odzivnost manjša, govorimo o inzulinski odpornosti.

Beri dalje Komentarji (0)

Telesna aktivnost vpliva na mnoge telesne funkcije in delovanje različnih telesnih sistemov. Čeprav je, na splošno gledano, ukvarjanje s športom in rekreacijo zdravo, pa so lahko včasih, predvsem v tekmovalnem športu, naprezanja (in s tem zahteve po prilagajanju telesa) tudi PREvelika.

Beri dalje Komentarji (0)

Abdominalna maščoba se nahaja v trebušni votlini, kjer obdaja notranje organe. Povečana količina abdominalne maščobe (abdominalna debelost) je dejavnik tveganja za pojav povišanega krvnega tlaka, sladkorne bolezni, povišane ravni holesterola, srčne kapi, depresije in impotence.

Beri dalje Komentarji (1)