Hujšanje

Koliko ljudi, ki hujšajo, poznate? Oziroma koliko poznate takih, ki redno začenjajo s takim ali drugačnim režimom, ki naj bi privedel do manj odvečnih kilogramov? Stavim, da je takih bistveno več kot tistih, ki na tako ali drugačno hujšanje nikoli ne pomislijo. In koliko poznate takih, ki jim je dejansko uspelo na svojem telesu kaj trajno spremeniti? Malo. Verjetno nikogar.

Beri dalje Komentarji (10)

Pred tremi tedni je bil na Cenim.se objavljen članek z naslovom Celulit, v katerem sem predstavil dejstva o tem, kaj je celulit in kaj lahko človek stori, da bo njegova vidnost / izraženost manjša. Podal sem tudi nekaj odgovorov na najpogostejša vprašanja glede celulita, razkril nekaj napačnih interpretacij itd. S tem člankom sem nameraval s temo celulita zaključiti, vendar sem bil v teh treh tednih – kot nalašč – hote ali nehote izpostavljen nepregledni množici zavajujočih, divje netočnih in naravnost lažnivih prispevkov ter oglasnih sporočil na temo celulita. Kapljo čez rob je dodal članek, ki kaže na škandalozno neznanje avtorice in ki bo v nadaljevanju tudi citiran.

Beri dalje Komentarji (8)

Kaj je celulit? Glede na to, kako pogosto se v medijih pojavljajo teme, ki imajo celulit za izhodiščno točko, bi moralo biti to vprašanje zelo lahko. In glede na to, da je bilo v zadnjih 35 letih predlaganih že nešteto postopkov za rešitev tega “problema”, postopkov in formul, ki ZARES delujejo, bi moral biti celulit že zdavnaj iztrošena tema. Pa je res tako?

Beri dalje Komentarji (15)

Redne bralke že veste, da pri Cenim.se modne, hitre in nemogočih obljub polne diete globoko preziramo. Verjamemo v en sam popoln prijem: sprememba prehranjevalnih navad plus primerna vrsta in količina telesne aktivnosti. A Montignacova dieta / metoda – to moramo priznati – nikakor ne spada v omenjeno skupino zavajujočih, neutemeljenih diet.

Beri dalje Komentarji (55)

"Pri nas smo vsi v družini debeli. Debela je bila že moja babica, moja mama in tudi jaz sem pač debela. To je v genih." Zveni znano? Seveda! Pa ste se kdaj čisto zares vprašale, kaj se v resnici skriva za tako razlago?

Beri dalje Komentarji (3)