Vadba

Lenart Kodre || 27.09.2010

Rasa in šport (2/3)

Rasa in šport (2/3)

Uspeh športnikov (zahodno)afriškega porekla v disciplinah, ki vključujejo hitrost in moč, po mnenju znanstvenikov temelji na biomehanskih in biokemičnih razlikah med njimi in ostalimi atleti ter biokemičnih razlikah med njimi in ostalimi Afričani.

Beri dalje Komentarji (0)


Lenart Kodre || 20.09.2010

Rasa in šport (1/3)

Rasa in šport (1/3)

Je res, da so športniki črne rase boljši od belih? Zakaj se ob gledanju velikih atletskih tekmovanj ne moremo znebiti občutka, da črni atleti dominirajo v nekaterih panogah? Se nam to samo zdi ali je na tem kaj več?

Beri dalje Komentarji (0)


Gregor Vidmar || 01.08.2010

VO2 max testi (TT 3. del)

VO2 max testi (TT 3. del)

Maksimalno aerobno kapaciteto največkrat testiramo z namenom uporabe rezultatov v praksi, npr. pri vrednotenju preteklega in oblikovanju nadaljnega trenažnega procesa. Da bi bili rezultati testiranj uporabni, morajo testi ustrezati standardom zanesljivosti.

Beri dalje Komentarji (12)


Gregor Vidmar || 11.07.2010

Zmago-valna pot

Zmago-valna pot

Zmagova tekmovalna kariera se je pričela že davnega leta 91. V svoji dolgi karieri je nanizal kar nekaj uspehov, med največje pa šteje 2. mesto na IBFA svetovnem prvenstvu v leta 2003 v Franciji. Ta dosežek pripisuje svoji vztrajnosti, trmi in izkušnjam.

Beri dalje Komentarji (3)


Gregor Vidmar || 20.06.2010

VO2 max (TT 2.del)

VO2 max (TT 2.del)

Maksimalna aerobna kapaciteta se na splošno smatra za najboljši pokazatelj aerobne vzdržljivosti / pripravljenosti, zato se merjenja le-te poslužujejo številni tekmovalni in rekreativni tekači, kolesarji, nogometaši, košarkaši in ostali športniki v športih, kjer je čim boljša aerobna vzdržljivost bistven del tekovalne / rezultatske uspešnosti. Rezultati merjenj se uporabljajo tudi pri vrednotenju in načrtovanju trenažnega procesa.

Beri dalje Komentarji (4)


Strani: 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  

Opomba: količine morajo biti cela števila oz. decimalna, zapisana s piko (npr. 10.5)

Išči:

Beljakovine: od do g/100 g

Maščobe: od do g/100 g

Ogljikovi hidrati: od do g/100 g