ZDRAVJE IN FITNES
IZRAČUNAJ SI
V tokratnem članku nekaj besed o mišljenju, da je pridobitev (velike količine) mišic nekaj, kar pride samo po sebi takoj, ... beri dalje »
V prejšnjih člankih o motnjah prebave smo pisali o driski, vetrovih in zaprtju, tokrat pa je na vrsti nekaj informacij ... beri dalje »
Telesna teža je nadzorovana oz. uravnavana s hipotetično nastavitveno točko, ki temelji na sposobnosti hipotalamusa, da zazna stanje zalog telesnih ... beri dalje »
Arterijska hipertenzija oz. povišan krvni tlak je bolezen, ki je glavni dejavnik tveganja za nastanek bolezni srca in ožilja in ... beri dalje »
:: Hujšanje
Natan Hojč, Gregor Vidmar || 08.02.2010
V prvem delu serije o mitih o fitnesu smo definirali besedo fitnes in ugotovili, da zajema zelo splošno področje vadbe in prehrane ter tudi načina življenja. Tokrat bo govora o cilju, ki je zelo pogosto povezan s fitnesom: hujšanju. Na tem področju obstaja ogromno mitov, napačnih in celo škodljivih "teorij", o katerih je bilo na Cenim.se že precej napisanega.
:: Wellness
Gregor Vidmar || 24.01.2010
Rastni hormon (ang. growth hormone oz. GH), imenujemo ga tudi somatotropni hormon ali somatotropin, ima v telesu številne izredno pomembne naloge. V vseh življenjskih obdobjih vpliva na rast, razvoj in obnovo vseh telesnih tkiv, uravnava pa tudi določene vidike presnove beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob in mineralov.
:: Wellness
Gregor Vidmar || 10.01.2010
Flatulenca pomeni odvajanje plinov (flatusa) iz črevesja. Produkcija plinov v črevesju je normalen pojav, ki navadno ne povzroča večjih težav. Zapleti se lahko pojavijo ob njihovem prekomernem nastajanju in zadrževanju v črevesnem lumnu.
:: ARHIV
ZDRAVJE IN FITNES »
NA KRATKO »
